9 माह में विटामिन-A की खुराक क्या होगी?

अवधारणा:

• विटामिन A एक ओवर-द-काउंटर विटामिन है जो कई खाद्य पदार्थों में स्वाभाविक रूप से मौजूद होता है।
• विटामिन A सामान्य दृष्टि, प्रतिरक्षा तंत्र और प्रजनन के लिए महत्वपूर्ण है।
• विटामिन A हृदय, फेफड़े, वृक्क और अन्य अंगों को ठीक से काम करने में भी मदद करता है। 'विटामिन A दो अलग-अलग प्रकार के होते हैं, पहला पूर्वनिर्मित विटामिन A, मांस, पोल्ट्रि, मछली और डेयरी उत्पादों में पाया जाता है।
• दूसरा, प्रोविटामिन A, फलों, सब्जियों और अन्य पौधों पर आधारित उत्पादों में पाया जाता है, प्रोविटामिन का सबसे सामान्य प्रकार बीटा-कैरोटीन है।
• विटामिन A निम्नलिखित विभिन्न ब्रांड नामों के तहत उपलब्ध है: रेटिनॉल, एक्वासोल और रेटिनिल पामिटेट।

व्याख्या:

• भारतीय बच्चों के लिए विटामिन A अनुपूरक अनुसूची:
• खसरा के साथ 9 महीने पूरे होने पर विटामिन A (पहली खुराक)- रूबेला: 1 मिली (1 लाख IU) मौखिक रूप से दिया जाता है।
• विटामिन A (दूसरी खुराक) 16 से 18 महीने। फिर 5 साल की उम्र तक हर 6 महीने में एक खुराक: 2 मिली (2 लाख IU) मौखिक रूप से दी जाती है।

 Additional Information

• विटामिन A के कार्य:
• रेटिना वर्णक के उत्पादन में योगदान देता है।
• उपकला और ग्रंथियों के ऊतकों के सामान्य कार्य के लिए आवश्यक है।
• वृद्धि विशेष रूप से कंकाल वृद्धि में सहायता करता है।
• यह संक्रमण रोधी है।
• विटामिन A की कमी के कारण होता है:
• रतौंधी
• कंजंक्टिवल ज़ेरोसिस
• बिटोट स्पॉट 
• केराटोमलेशिया