जसेजसे वय वाढत आहे आपण आपल्या वृद्धत्वामुळे चिंताग्रस्त होतो. आपली चिंता कमी करण्यासाठी आपण काय करणार?

दिलेल्याप्रमाणे:

जसजसे वय वाढते तसतसे तुम्हाला तुमच्या म्हातारपणाची चिंता वाटू लागते.

निष्कर्ष:

जसजसे वय वाढते तसतसे व्यक्तीला त्याच्या/तिच्या म्हातारपणाची चिंता वाटू लागते, आणि त्यामुळे, अशी चिंता दूर करण्याचे अनेक मार्ग आहेत, त्यापैकी,

• आर्थिक सुरक्षा.
• आरोग्याच्या समस्या.
• स्वातंत्र्य गमावणे आणि एकटेपणा.
• दुःख आणि गमावणे इ.

(असे तणाव टाळण्यासाठी अगदी सुरुवातीच्या टप्प्यापासून तयारी करणे आवश्यक आहे, इष्ट असलेल्या भावनांवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी योग शिकणे आवश्यक आहे आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे भविष्याचा विचार करताना आपले वर्तमान वाया घालवू नये. आणि अशा समस्या सोडवण्याचे इतरही अनेक मार्ग आहेत.)

तर, वरील सर्व पर्याय योग्य आहेत.

म्हणून, उत्तर वरील सर्व आहे.